از پستونک گرفتن

توصیف مسئله

برای از پستونک گرفتن دختر سه ساله تان به دنبال راهکار هستید.

ریشۀ از پستونک گرفتن

• گاهی اوقات بچه های زیر هفت سال وابستگی زیادی به پستونک یا شیشه شیر و… پیدا می کنند. این مسئله گذرا و قابل حل است.
• گاهی بعضی عوامل باعث بروز اضطراب کودک می شود و کودک بخاطر اضطراب به هرچیزی که او را آرام کند روی می آورد.
•  ممکن است کودک به داشتن پستونک در دهان عادت کرده باشد.

راهکارهای از پستونک گرفتن

1. سعی کنید با دخترتان بیشتر بازی کنید. بازی کردن می تواند بستر مناسبی برای ترک پستونک باشد. بازی های هیجانی، بازی‌های دست ورزی و بازی‌های خیالی مثل: آشپزی خیالی، سفر خیالی و… مناسب‌ترین بازی ها برای کودک شماست.
2. خوب است ریشه اضطراب فرزندتان را پیدا کنید و آن را حل کنید. اگر اضطراب کودک تان حل شود، راحت‌تر با نبود پستونک کنار می‌آید.
3. بهترین زمان برای گرفتن پستونک زمانی است که کودک، وابستگی به آن نداشته باشد و اضطراب او حل شده باشد؛ یعنی زمانی که کودک از نبود پستونک اذیت نشود.
4. برای حذف یک مورد باید یک جایگزین مناسب برای آن قرار بدهید. مثلا گاهی وقت ها به جای پستونک میوه موردعلاقه یا خوراکی موردعلاقه اش را به او بدهید.
5. سعی کنید حواسش را از نبود پستونک پرت کنید.
6. بهتر است ابراز علاقه تان را نسبت به کودکتان بیشتر کنید و روزانه برای آن برنامه داشته باشید. بیان احساسات و محبت اضطراب کودک‌تان را کاهش داده و وابستگی کودکتان را به پستونک کم میکند.
7. سعی کنید در مورد درآوردن پستونک حساسیت نشان ندهید تا کودک تان برعکس دست به لجبازی نزند. بگذارید کودک کم کم با از بین رفتن اضطراب درونی خود به این آگاهی برسد.
8. صبور باشید و حساسیت نشان ندهید.