انگیره و علاقه
نام مشاور : سرکار خانم یعقوبی
پرسش
پسرم هفت سالش است و بصورت افراطی علاقمند به فوتبال است. بطوریکه هنگامیکه تیم مورد علاقه اش مسابقه دارد، بشدت استرس دارد. چگونه او را مدیریت کنم؟
توصیف مسئله
راهکار مناسب برای پسر بچه هفت ساله که بشدت به فوتبال علاقه دارد و زمان مسابقه ی تیم مورد علاقه اش خیلی استرس می گیرد چیست؟
ریشه
- کودکان در هفت سال دوم به برخی موضوعات علاقه ی افراطی پیدا می کنند و البته به مرور به تعادل می رسند.
- گاهی برخی رفتارها و منع های والدین، سبب می شود بچه ها به صورت افراطی و غیر طبیعی به چیزی علاقه نشان دهند.
- وجود چهارچوب های فراوان و سخت گیری های متعدد، باعث بروز اضطراب و استرس در کودک می شود.
- تغذیه می تواند تاثیر بسزایی در استرسی بودن کودک داشته باشد.
- بیکار بودن کودک و تخلیه نشدن هیجانات وی به شکل درست، سبب می شود که کودک بخواهد این هیجانات را از طریق بازی های کامپیوتری، انیمیشن و چیزهایی از این قبیل تخلیه کند.
راهکارها
- ارتباط سازنده ی پدر با فرزند خصوصاً با پسر، بسیار مهم است.
لازم است پدر همراه فرزند خود، حداقل هفته ای یکبار به باشگاه و یا زمین چمن بروند و فوتبال بازی کنند.
می توانید شرایطی فراهم کنید که بازی های ورزشی دیگر هم تجربه کند. - با علاقه ی پسرتان همراهی کنید و به این فکر کنید که اگر شما به چیزی علاقه داشته باشید و علاقه تان از سمت دیگران پذیرفته نشود چه حسی خواهید داشت. هنگام مشاهده فوتبال، همه اعضا خانواده در کنار هم و با خوراکی های خوشمزه فوتبال نگاه کنند.
- از هفت سال دوم، میتوانید قوانینی محدود و مشخص بگذارید. مثلا: زمان مشاهده فوتبال در هفته مشخص باشد.
- روزانه حداقل دو ساعت بازی هیجانی داشته باشید. همراه فرزند خود به پارک، کوه، دشت و… بروید. خصوصاً زمینه ی ارتباط با همسالانش را فراهم کنید
- نوشیدنی و غذاهایی خنک و آبدار تهیه کنید. مثلا: در طول روز شربت زعفران، گلاب، نوشیدنی های آرامش بخش و غذاهای آبکی مثل: آبگوشت و آش برای ایشان تهیه کنید.
- حتما در طول هفته، چند بار بازی های آبی پر هیجان انجام دهید. مثلا: آب بازی با تفنگ آبپاش، رفتن به استخر و…
