نام مشاور : سرکار خانم حبیب پور
وابستگی
پرسش
سر ۶ ساله ام به من خیلی وابسته نیست ولی خیلی دوست داره شبها پیش من بخوابه چه کار باید بکنم؟
توصیف مسئله
با پسر ۶ ساله ای که عادت دارد شبها کنار مادرش بخوابد، چه باید کرد؟
ریشه
- در روند جدا کردن جای خواب کودک باید محبت و علاقه بسیار زیادی را دریافت کند، در غیر این صورت نسبت به جدا سازی مقاومت نشان میدهد.
- در اکثر مواقع جدا کردن زود هنگام، بازگشت مجدد را در سنین بالاتر به همراه دارد.
- اگر والدین نگذارند کارهایی را که خود کودک می تواند از پس آنها بر بیاید، ( پوشاندن لباس، غذا در دهان گذاشتن، شانه کردن موها و ..) انجام دهند، در واقع به وابستگی او در سایر فعالیت ها دامن می زنند.
- گاهی بچه ها به دلیل کمبود ارتباط با مادر، بازی نکردن مادر با بچه، شرایط روحی نامناسب مادر و زمینه های اضطرابی که برای کودک وجود دارد، هنگام خواب به مادر وابسته می شوند، خوب است در طول روز بیش از پیش به کودکتان محبت کنید و او را در آغوش بگیرید و به او بگویید چقدر دوستش دارید. به نوعی از خوابیدن در کنار شما احساس آرامش میکند.
راهکارها
- برای مدتی بگذارید کنار شما بخوابد و حساسیتی نشان ندهید. بعد از اینکه که فرزندتان اطمینان کافی را از حضور شما پیدا کرد و حس اعتماد در او شکل گرفت، به تدریج و با جذاب کردن محل خوابش، او را تشویق به خوابیدن در تخت خودش کنید. به عنوان مثال، همراه پسرتان به بازار بروید، پارچه بخرید و همراه هم یک روتختی برای تختش بدوزید. و یا با تکه های چوب، مقداری میخ و ابزار موجود در خانه، برای اتاق و تختش وسیله بسازید. به یاد داشته باشید که می توانید با ایجاد تغییراتی جزیی در اتاق، باعث شوید فرزندتان خودش اتاقش را به عنوان محل خواب انتخاب کند.
- خوب است در طول روز بیش از پیش به کودکتان محبت کنید و اورا در آغوش بگیرید و به او بگویید چقدر دوستش دارید.
- در طول روز حداقل ۱ساعت با فرزندتان بازی هیجانی مثل آب بازی ، رنگ بازی ، بازی با توپ و … انجام دهید تا شب خواب راحت تری داشته باشد.
- می توان قبل از خواب یک یا دو کار ثابت که پسرتان دوست دارد را انجام دهید، مثلا قصه بخوانید ، یک بازی ساده انجام دهید و همدیگر را بغل کنید.
- مقاله زیر میتواند شما را راهنمایی کند:
#سن_جدا_کردن_محل_خواب_کودک
https://chamraniha.com/sleep-kids/
