توصیف مسئله

چطور با کودک ۴ساله برخورد کنیم تا بتواند از حق خود دفاع کند و نترسد.

ریشۀ ترس از دفاع‌ کردن از خود

1. معمولا بچه‌هایی که اعتماد به نفس پایینی دارند ترس از دفاع‌ کردن از خود را دارند.
2.  گاهی ممکن است بچه‌ها تعامل اجتماعی در این سن را یاد نگرفته باشند و ممکن است خیلی با دوستان هم سن خودشان نبوده باشند که باعث یادگیری‌شان شود.
3.  انتظارات والدین از کودک، باید به اندازه سن او باشد. اینکه گاهی والدین انتظار دارند که کودک ۴ ساله بتواند در هر موقعیت از خودش دفاع کند و زور نشنود؛ قاعدتا توقع زیادی است. کودک شما تازه درحال یادگیری است و هنوز تعاملات اجتماعی را به طور کامل یاد نگرفته است.
4.  گاهی اوقات ممکن است علت ترس در کودکان، الگوبرداری از شماست. بعضی از والدین ممکن است خودشان اهل دفاع کردن نباشند و با بقیه کنار بیایند. وقتی کودک اینها را دیده باشد یاد می‌گیرد و الگو‌برداری می‌کند و دچار ترس از دفاع‌ کردن از خود می‌شود.
5.  وقتی دعوایی بین دو کودک پیش می‌آید دخالت و طرفداری بزرگترها و گفتن جملاتی مانند «دعوا خوب نیست، نباید دعوا کنی، تو بزرگتری تو باید کوتاه بیای» و… قاعدتاً کودک آسیب‌پذیر می‌شود. با این روش یاد نمی‌گیرد چگونه از خود دفاع کند و فکر می‌کند دفاع کردن کار خوبی نیست.

راهکارهای ترس از دفاع کردن از خود

1. می‌توانید برنامه‌ریزی داشته باشید تا زمان‌های بیشتری را درکنار فرزندتان باشید؛ سعی کنید فرزندتان را تشویق کنید و کارهایش را توصیف کنید. مثال: نقاشی‌اش را توصیف کنید نگویید «چه نقاشی زیبایی!» بگویید «می‌بینم که خورشید خندون کشیدی، چه رنگ جالبی به درختا زدی. چقدر خوب غذا خوردی. امروز تونستی بلند تر‌ بپری» این کار کمک می‌کند اعتماد به‌ نفسش بیشتر شود.
2. می‌توانید با دوستان هم‌سن فرزندتان بیشتر رفت‌وآمد کنید. این کار موجب می‌شود کودکتان تعامل کردن را یاد بگیرد و بتواند با چالش‌هایی که پیش می‌آید برخورد درستی کند.
3. اگر بین کودکتان و بچه‌های دیگر چالش و دعوایی پیش آمد اگر آسیب سختی نداشت دخالت نکنید. اجازه دهید خودشان مسئله را حل کنند.
4. می‌توانید در منزل مسئولیت‌هایی را به کودک خود بدهید؛ مانند جمع کردن اسباب بازی‌هایش، مسئولیت بردن بشقاب‌های غذا و…
   مسئولیت دادن به کودک کمک می‌کند احساسات شایسته خود را افزایش دهد و توانمند شود.
5. بهتر است که ما اول خودمان را اصلاح کنیم؛
   در تربیت کودک وقتی والدین خودشان اصلاح شوند کودک هم خود‌به‌خود اصلاح می‌شود. این روندی است که در اصول تربیتی وجود دارد.
6. خوب است روزانه محبت‌های کلامی، غیر کلامی و توجه بیشتری به فرزندتان داشته باشید تا کودک حس امنیت بیشتری داشته باشد.
7. زمان ناراحت شدن و عصبانی شدن کودکتان با او همدلی کنید. این اجازه را به کودکتان بدهید تا زمانیکه ناراحت است، بتواند ناراحتی‌اش را بیان کند.