توصیف:

شما به دنبال واکنش مناسب هنگام پرخاشگری و ناراحتی کودک هستید.

ریشۀ واکنش‌های هنگام عصبانیت

• کودک در شرایط مختلف، احساسات متفاوتی دارند. عدم درک مناسب احساس کودک باعث رفتارهای پرخاشگرانه می‌تواند بشود.
• یکی دیگر از دلایل پرخاشگری کودک، امرونهی زیاد و چارچوب‌های زیاد خانواده است. کودکان قبل از 7 سال توانایی درک و هضم قوانین زیاد را ندارند.
• واکنش مستقیم به کودک و ابراز ناراحتی، قهر و دعوا و … کودک را لجبازتر کرده و باز این کار را تکرار خواهد کرد.

راهکارهای مقابله با واکنش‌های هنگام عصبانیت

1. سعی کنید علت ناراحتی پسرتان را کشف کنید. آن را به حداقل برسانید. مثلا اگر به خاطر نرسیدن به یک خواسته است، مستقیم به او «نه» نگویید. به جایش یک راه جایگزین پیشنهاد دهید. کودک می‌خواهد لیوان آب را روی فرش خالی کند. به جای بحث و گرفتن لیوان، به او پیشنهاد آب بازی در حمام را بدهید.
2. هنگام ناراحتی، او را در آغوش بگیرید. وقتی آرام شد با او گفتگو کنید و احساسش را درک کنید. بگویید: «میدونم خیلی ناراحت شدی ولی این بار اگه بهم بگی چی میخوای من راحت‌تر حرفت رو می‌فهمم تا اینکه منو بزنی.» تعامل با کودک را یاد بگیرید؛ چرا که درمان بسیاری از اختلالات رفتاری کودکان است.
3. بازی‌های هیجانی بیشتری با او کنید. بازی زبان اول بچه‌ها است.
4. قهر کردن با کودک، دعوا کردن یا … در بسیاری از موارد نتیجه ی عکس دارد. از طرفی دیگر، اگر این قهر کردنها زیاد شود، دیگر تاثیر خودش را از دست می‌دهد. به جای قهر کردن اول احساس کودک و بعد احساس خودتان را بیان کنید. مثلا «من خیلی دردم اومد.»
5. وقتی دلیل ناراحتی خیلی مسئلۀ مهمی نیست، می‌توانید آن را به یک بازی یا شوخی تبدیل کنید. تشخیص این موقعیت با شماست. مثلا وقتی شما را می‌خواهد بزند بگویید: «آهان دلت مشت بازی میخواد. صبر کن برم کیسه بوکس رو بیارم. بعد دو بالش بیاورید و باهم به آن مشت بزنید.»
6. سعی کنید امرونهی و ساختارهای ذهنی‌ را از بین ببرید تا کودک در آرامش بیشتری قرار بگیرد. مثلا چارچوب در مورد تمیزی، کثیفی، نجس و پاکی، آداب دانی، نظم و …