زود رنجی
پرسش
پسرم پنج سال و نیمه، تحت تاثیر تمسخر و دست انداختن های همسن هاش قرار می گیره و تا مرز گریه و شکایت به من میره.
توصیف مسئله
دریافت راهکارهایی در جهت رشد کودک پنج ساله تان که زمانی که مورد تمسخر قرار میگیرد، گریه می کند و نزد مادر شکایت می کند.
ریشۀ مسخره کردن بقیه و واکنش گریه بچه‌ها
- مورد تمسخر قرارگرفتن برای ما بزرگترها هم قطعا می تواند سخت باشد و باعث ناراحتیمان شود. همانطور که باعث ناراحتی پسر پنج سالۀ شما شده است.
- خیلی وقتها کودکان در شرایطی قرار می گیرند که نیاز دارند تنها با آنها همدردی و همدلی شود.
- امرونهی، حساسیت به تمیزی و کثیفی و نجاست و پاکی و نظم باعث می شود که کودکان در چنین خانواده‌هایی اعتماد به نفس کمی داشته باشند. و زمانی که مورد تمسخر قرار می گیرند، بسیار ناراحت شوند.
- گاهی دلسوزی و حمایت بیش از اندازۀ والدین از کودک او را آسیب پذیر کرده. این کار موجب میشود تا در مقابل دیگران بی‌دفاع باشد و مدام به والدینش پناه ببرد.
راهکارهای کاهش مسخره کردن بقیه
- زمانی که فرزندتان مورد تمسخر قرار گرفته و ناراحت است، او را در آغوش بگیرید و نوازش کنید. به او بگویید که خیلی ناراحت کننده است که آدم توسط دوستانش دست انداخته شود و مسخره شود. بیان احساسات و محبت به کودک راهکار بسیاری از اختلالات رفتاری در کودکان است.
- از گفتن جملاتی مانند: «اهمیت نده، این که مسئله ای نیست، اصلا مهم نیست.» خودداری کنید؛ زیرا گفتن این جملات باعث می شود که فرزندتان حس کند او اصلا برای شما اهمیتی ندارد و او را دوست ندارید.
- سعی کنید مسائلی را که باعث می شود پسرتان توسط دوستانش مورد تمسخر قرار بگیرد را با گفتگو با او پیدا کنید.
- به فرزندتان قدرت انتخاب بدهید مثلا بگذارید لباس هایش را خودش انتخاب کند، در هنگام بازی از او بپرسید که کدام بازی را دوست دارد و یا چه غذایی را دوست دارد؟ انتخابگری در کودکان باعث افزایش اعتماد به نفسشان می شود. تعامل بدون امرونهی با کودک را یاد بگیرید.
- در هنگام دعوا و مشاجره با دوستانش، مداخله نداشته باشید و خود را کنار بکشید و بگذارید خودش با چالش هایش کنار بیاید و انها را حل کند.
- با فرزندتان بازی‌های هیجانی و کثیف کاری انجام دهید. مثلا پاره کردن کاغذها و مچاله کردنشان، رنگ کردن دیوار حمام با رنگ انگشتی، پرتاب بالشت. سعی کنید روزانه برای بازی اختصاصی با او زمان بگذارید.
- سعی کنید توانمندی ها و رفتارهایی که فرزندتان در طول روز انجام میدهد را به صورت جزئی توصیف کنید. مثلا: «چقدر بلند میپری، امروز خیلی مهربون بودی، چه حیوون جالبی با خمیر ساختی، چقدر خوب که صبحانت رو تموم کردی». گفتن خوبی ها و توانمندی های پسرتان به افزایش اعتماد بنفس و عزت نفس او کمک میکند.
