پدر و مادر
نام مشاور : سرکار خانم فیض آبادی
پرسش
من یه دختر دو ماهه دارم،راستش باید به زودی مجدد به کار برگردم و مرخصی زایمانم تموم میشه.
می خواستم ببینم بهترین وقت برای این کار چه زمانی هست (دقیقا چند ماهگی) که بچه درگیر اضطراب جدایی و بهانه گیری های وحشتناک نشه؟ (چون احتمالا بالاخره تا یه حدی میشه)
و اینکه چطور میشه اثرات سو این مسئله رو به حداقل رسوند. بنده پزشک هستم و شیفت شب هم خواهم داشت؛ یعنی مسئله فقط جدایی یه صبح تا ظهر نیست.
توصیف مسئله
فرزند دو ماهه دارید و باید به کار خود برگردید. به همین منظور به دنبال راهکار برای اضطراب جدایی فرزندتان هستید.
ریشۀ جدایی مادر از کودک
- سن جدایی کودک فرزند از مادر، چهارسالگی است و به دلیل شرایط ویژۀ شما میتوان راهکارهایی را به کار گرفت که این چالش به حداقل برسد.
- بسیاری از فرزندان در خانوادههایی که مادر خانهدار است نیز دچار چالش اضطراب جدایی می شوند. نحوۀ جدایی و آرامش کودک در محیط خانواده در این امر نقش به سزایی دارد. نگران نباشید و به خداوند توکل کنید.
- گاهی اوقات اولویتهای والدین جابهجا میشود و به علت عدم آگاهی، کارهای شخصی را به نیازهای فرزند ترجیح میدهند و به دنبال راهکار برای بعد از این جدایی هستند.
- گاهی والدین به نیازهای فردی فرزندشان در سنین مختلف آگاهی ندارند. همین مسئله باعث میشود تا تصمیم های متفاوتی بگیرند.
راهکارهای زمان جدایی کودک از مادر
- اگر امکان دارد، مرخصی خود را تمدید کنید و مدت زمان بیشتری در کنار فرزندتان باشید؛ زیرا واقعا فرزندتان سن کمی دارد و به حضور شما نیاز فراوانی دارد.
- میتوانید فرزندتان را نزد مادربزرگ و یا نزدیکانی که مانند خودتان نسبت به فرزندتان دلسوزی دارند، بگذارید.
- محل کارتان را به فرزندتان نزدیک کنید تا بتوانید در فواصل مختلف روز به او سر بزنید.
- برای فرزندتان داخل مهد بیمارستان و یا مطب در صورت بردن فرزندتان به آنجا، پرستار مخصوص بگیرید تا به صورت فردی از دخترتان مراقبت کنند.
- زمانهایی که فرزندتان از رفتن شما ناراحت میشود و گریه میکند، سعی کنید رفتنتان را به تاخیر بیندازید و اصلا سعی نکنید با سرگرم کردن توسط مراقب از کنارش بروید.
- زمانهایی که در کنارش هستید نوازشش کنید. بیان احساسات و محبت به کودکان یکی از روشهای موثر است.
- نقطۀ مثبت شیفت شب این است که فرزندتان در این ساعات میخوابد و چالشتان کمتر میشود.
- خداوند در سوره رعد میفرماید: «لَهُ مُعَقِّبَاتٌ مِنْ بَینِ یدَیهِ وَمِنْ خَلْفِهِ یحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللَّهِ»؛ بنا بر این آیه برای هرکس محافظانی است که از او محافظت میکنند؛ نگران نباشید، اجر و پاداش خدمت شما به جامعه قطعا ثواب اخروی و دنیوی ویژه ای دارد و خداوند نگهدار فرزندتان هست.