جیغ زدن کودک
مشاور: خانم صفایی
پرسش:
سلام. دخترم سه ساله‌ست و خیلی جییییغ می‌کشه و عصبیه. از اول که دنیا اومد خیلی عصبی بود. چکار باید بکنم؟
توصیف:
چه کنیم تا کودک ۳ ساله کمتر جیغ بکشد و پرخاش کند؟
ریشۀ جیغ کشیدن کودک
- کودک ۳ ساله هنوز به طور کامل نحوۀ صحیح بروز احساس و خشم خود را یاد نگرفته و تنها راه اعتراض، ابراز احساس و جلب توجه را گریه کردن و جیغ زدن یا عصبانیت را می‌داند.
- گاهی والدین فقط درصورتی که کودک جیغ بزند به او توجه می‌کنند؛ دیر پاسخ دادن والدین به نیازهای کودک میتواند یکی از علت‌های عصبانیت و جیغ زدن کودک باشد.
- واکنش نشان‌دادن به بعضی رفتارهای کودک موجب حساس و خودآگاه شدن کودک به رفتار خود و درنتیجه ماندگار شدن این رفتار در او می شود.
راهکارهای جیغ کشیدن کودک
- پشت هرکدام از رفتارهای کودکتان نیازی پنهان است که بهتر است کمی به رفتار کودک خود توجه کنید. ببینید چه زمان‌هایی خیلی عصبی میشود و جیع میزند تا بتوانید به راه حل درستی برسید. مثلا ممکن است کودک گرسنه باشد.
- زمانی که کودکتان جیغ میزند آرامش خود را حفظ کنید. واکنش منفی (اخم، عصبانیت، تذکر، سرزنش) نشان ندهید مثلا میتوانید آرام به او بگویید «وقتی صدات این شکلیه من متوجه نمیشم که چی احتیاج داری بهم بگو چی میخوای؟»
- سعی کنید در طول روز حداقل یک ساعت با کودکتان بازی هیجانی و حرکتی انجام دهید. بازی‌هایی مثل دنبال بازی، بپر بپر، جنگ توپی، آب بازی، رنگ بازی این بازی‌ها میتواند در تخلیه انرژی کودک و آرامش او موثر باشد.
- جای کارگاه شناخت علایق و نیازهای کودک در زندگیتان خالی است.
- محبت کردن یک نیاز اساسی برای کودک است. کودکتان را زیاد در آغوش بگیرید و نوازش کنید، او را ببوسید و بگویید که دوستش دارید. بیان احساس و محبت به کودکان را آموزش ببینید.
- شما باید بتوانید حد و مرز آزادی برای کودکان را تشخیص دهید.
- تذکر و امرونهی را تاجایی که میتوانید کم کنید. اگر خودتان را جای کودکی بگذارید که برای انجام هرکاری به او امرونهی میشود، درست و غلط گفته میشود متوجه احساس بد کودک از این رفتار خواهید شد و او را بهتر درک خواهید کرد.
