پدر و مادر / ارتباط با بزرگترها

نام مشاور : سرکار خانم زهرا شاه حسینی

پرسش

سلام و خسته نباشید. من مادر دو فرزند هستم فرزند اولم پسر است که ۹ سال دارد و فرزند دوم دخترم که ۵ سال دارد. مشکلم با دختر م این است که خیلی هیجانی است. مدام با فشار دادن دست و بدن دیگران هیجانات خود را بروز می دهد. یعنی دلش می خواد بیاد و بازوی مرا نیشگون بگیرد و فشار دهد.

نه تنها من با عمه ها و اطرافیان هم اینطور است. و هر چی بهش می گم این کار رو نکن. میگه اخه گوشت بدن شما نرم و دوست دارم. این حساسیت به بدن من رو نگران کرده. نمی دونم چه کار کنم تا این عادت از سرش بیفته. کلا بچه شلوغ و شیطونی یک دقیقه یک جا بند نمیشه. ایا به نظر شما فرستادنش به کلاس ورزشی خوبه یا نه…

توصیف مسئله

دختر شما انرژی بالایی دارد و موقع هیجانی شدن، دوست دارد دست و بازوی بقیه را فشار دهد.

ریشۀ داشتن انرژی بالا

  • در مورد مسئله‌های بچه ها مهم این است که ما درست ریشه یابی کنیم. دست زدن ایشان به بدن اینقدری مهم نیست.
  • داشتن انرژی بالا در این سن برای دختر شما نکته منفی ای نست. فقط کافیست شرایط صحیحی برای تخلیه این هیجانات برایش مهیا شود.
  •  عدم آگاهی و انتظارات زیاد از بچه‌ها بدون توجه به سن انها باعث می‌شود بیهوده خود را در قبال کارهای بچه‌ها آشفته‌خاطر کنیم.
  •  حساس کردن بچه‌ها نسبت به کارشان باعث می‌شود آن کار ماندگارتر بشود.
بخوانید  ارتباط با پدر

راهکارهای مدیریت انرژی بالا داشتن

  1. باید شما برای تخلیه هیجان دخترتان برنامه داشته باشید. و این برنامه باید روزانه و مستمر باشد.
  2. استخر بردن این بچه ها برایشان خیلی مفید است. البته از نوع تفریحی و نه آموزشی.
  3. حتما طبیعت‌گردی را در برنامه‌تان قرار دهید.
  4. در خانه زمانی را برای بازی‌های هیجانی برایش در نظر بگیرید.
  5. در طول روز چند بار بغلش کنید. (هر چه سفت تر بهتر است البته طوری که اذیت نشود) و بگویید که دوستش دارید. بیان احساسات و محبت برای کودک شما لازم است.
  6. نسبت به کارهایش واکنش نشان ندهید. و به دیگران هم بگویید تا جایی که ممکن است واکنش نه مثبت و نه منفی نشان ندهند.
  7. در کل بیشتر برایش وقت بگذارید و برایش برنامه ریزی کنید. لازم نیست برنامه را مو به مو برایش توضیح بدهید. همین که بیشتر سرگرم باشد و کمتر بیکار باشد کافی است
  8. توصیه می‌کنم مجموعه کتاب های من دیگر ما را مطالعه فرمایید.