«صبحانه در چمرانی ها به چه شکله؟»
«بحث تغذیه در چمران تا چه اندازه اهمیت داره؟»
صبحانه در چمرانی‌ها
تغذیه رکن مهم در فرهنگ و فرهنگ سازی هست. انسان با خوردن صبحانه انرژی مثبت زیادی می‌گیرد.
تا به حال دقت کردین که چه زمانی در خانه، همۀ اعضای خانواده دور هم جمع هستن و نسبت به همدیگه حس خوبی دارن؟
درسته. موقع غذا خوردن همه کنار هم هستن و با هم همکاری می‌کنن. در کل، دور هم غذا خوردن و اطعام دادن، برای ساختن انسان‌های مقاوم و جامعۀ خوب، لازم هست.
صبحانه چمرانی ها هم همین شکلیه. همه با هم در پهن و جمع کردن سفرۀ صبحانه سهیم هستن. این کار باعث می‌شه روابط بین بچه‌ها با هم و همینطور با مربی‌هاشون صمیمی‌تر بشه. تازه! سفرۀ صبحانۀ چمرانی‌ها خوراکی‌های لاکچری نداره. ما خوراکی‌های تازه و مفیدی تهیه می‌کنیم که بچه‌ها توی خونه‌هاشون هم اینها پیدا می‌کنن.
صبحانه دسته جمعی در چمرانی‌ها چه فایده‌ای داره؟
- بهبود خلق و خو: صبحانه همگانی باعث افزایش نشاط و خوشحالی می‌شود و تنش را کاهش می‌دهد.
- انگیزه کار و فعالیت: صرف صبحانه دسته جمعی می‌تواند انگیزه و رضایتمندی از فعالیت را افزایش دهد.
- بهبود روابط اجتماعی: صرف صبحانه به صورت دسته جمعی می‌تواند به ایجاد ارتباطات اجتماعی و همدلی بین افراد کمک کند.
- جلوگیری از بیماری‌های مختلف: بعضی از محققان معتقد هستند بچه‌هایی که با هم صبحانه می‌خوردند، سیستم ایمنی قوی‌تری نسبت به بقیه دارند.
شما توی خونتون همیشه همه باهم غذا می‌خورید؟ می‌دونستین این کار چقدر محبت و انس بین اعضای خانواده رو زیاد می‌کنه؟؟
اگه تا الان به هر دلیلی این کار رو انجام نمی‌دادین، امروز این فرصت رو به اعضای خانواده‌تون بدید. مطمئن باشید که همه از این روش لذت می‌برن. علاوه بر این، تعامل بین مدرسه و خانواده شکل می‌گیره که خیلی توی روحیه کودکتون موثر هستش.
برای اطلاع دقیق از جزئیات صبحانه چمرانی ها، ویدئوی زیر رو نگاه کنید.
